Главная > Вопрос-ответ
Решение проблемы йододефицита
Как начинать принимать «Йодис-концентрат»?
Если вы обладатель целого букета хронических заболеваний, то прием «Йодис-концентрата» начинайте в 2-4 раза меньше от рекомендуемой суточной нормы. «ЙК», как лакмусовая бумага проявляет где в организме есть проблемы, поэтому возможны обострения и хочется их минимизировать. В дальнейшем, анализируя свое состояния, увеличивайте дозировку и доходите до рекомендуемой суточной нормы.
Если же вы относительно здоровы, то принимайте «Йодис-концентрат» сразу в соответствии с указанными рекомендациями. Суточные нормы «ЙК» по возрастным группам смотрите здесь.